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您也有这样的困扰吗？明明每天勤做保养，但岁月却还是在您的脖子刻画下痕迹？形成恼人的颈部纹路问题，偷偷泄漏您的年纪？皮肤科医生提醒，爱美的朋友们，避免颈项皱纹变“年轮”，除了平时多加留意颈部保湿外，避开2大错误睡姿，更是预防脖子肌肉持续松弛、退化的致胜关键！

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颈纹生成有这一些原因　年过30岁后会更明显

脖子上这些惹人厌的纹路到底是怎么形成的呢？赵昭明皮肤科医生表示，脖子之所以比其他脸部肌肤部位更容易出现皱纹的原因，是因为能够自由左右、上下转动的人体颈项皮肤（真皮层）下，藏有浅层肌肉扩颈肌所致。故脖子周遭的皮肤在扩颈肌牵动下，每日收缩、伸展的次数自然相较于脸部肌肤其他部位高出许多。

因此，颈部皮肤在扩颈肌长期不断收缩下，若民众又没有多加留意使用姿势、加强日常保养，使脖子肌肉长期处于低头姿势和不当挤压下，也就容易导致周遭的皮肤因长时间不断的缩收，加速真皮层内胶原蛋白，以及弹性蛋白的流失，使恼人的老化象征——颈纹浮出水面，尤其是年过30岁后会更加明显。

爱低头、驼背颈纹易上身　避开2大NG睡姿是预防关键

究竟哪些不良姿势会加剧颈部皱纹的产生呢？赵昭明医生指出，现代人受到计算机和智能型手机的影响，经常当低头族、长期处于低头状态中。再加上，走路弯腰驼背、坐姿不端正等原因，颈部在长期受到压迫下，也就容易出现深浅不一的颈纹。而除了以上日常生活常见的不当姿势，下列不当的NG睡姿，更是加剧颈纹生成的关键：