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2018年二月袭击台湾花莲的大地震，造成17人死亡、285人受伤的惨况，也让台湾人重新想起了被地震支配的恐惧。

救灾工作虽然已告一个段落，但是对很多人来说，漫长的痛苦才刚要开始。

创伤后压力症候群 (Post-traumatic Stress Disorder, PTSD)，是人们经历过地震、海啸、火山爆发等巨大灾难，心灵受到严重刺激后容易发生的精神症状。许多地震的受灾户和第一线抢救人员，会在脑中不自主的浮现地震当时的画面，因而出现失眠、作噩梦、精神恍惚、情绪暴躁、易受惊吓等等精神症状，特别是在看到电视新闻报导或遇到新的地震时。

创伤后压力症候群可以持续一段很长的时间，甚至会长期的影响患者个性，让他们不断沉浸在负面的情绪如害怕、愤怒、自责中，没办法再恢复笑容。

中医对于地震导致的创伤后压力症候群有没有帮助呢？由上海长征医院魏品康教授领导的团队，发表在《Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine (eCAM) 》杂志的临床试验，回答了这个问题。

研究方法

研究团队从2008年四川地震中招募了245位创伤后压力症候群患者，随机分成两组后，治疗组共123人以消痰解郁方治疗，对照组122人则给予安慰剂治疗。

研究团队用精神疾病诊断与统计手册《The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM 》第三版作为创伤后压力症候群的诊断标准，患者必须要符合下列五种症状：

1.重大创伤：患者曾亲自经历或目睹严重地震灾难，且出现强烈的害怕、无助或是惊慌感觉。

2.回忆重现：病人会不断回想起灾难发生时的惨况，陷入恐惧无法自拔，或是在做梦中不断重现。

3.努力逃避：病人会尝试逃避和灾难相关的活动或报导，有时也会对灾难讨论呈现出异常的冷漠，甚至会感觉到麻木。这是病人下意识的保护自己免于受到二度伤害时的反应。

4.过度惊吓：持续高度紧绷状态、情绪容易激动和愤怒、难以入睡或眠浅多梦，无法集中注意力，容易受到惊吓且反应强烈。

5.显著痛苦：明显的痛苦情绪不断持续，且影响到患者的工作与日常生活。

研究中使用 90 项症状自我检查量表“The Symptom Checklist-90-R, SCL-90-R”作为评估标准，这是一个自我评估量表，可以利用 15-20 分钟的时间让患者自行填答。了解患者创伤后压力症候群的痛苦程度，并且可以针对睡眠质量、忧虑心情、精神焦虑等等九种面向，做更详细的评估。在本研究中，受试者会在治疗前与治疗后各接受一次量表的评估，以作为衡量疗效的标准。