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天氣冷颼颼，喝啤酒可以預防結石，醫師認為是錯誤迷思。

尿路结石易反复发作　多疼痛与血尿

周政纬医生强调，并不是所有尿路结石都会有症状，有时做了健康检查才发现自己有尿路结石的状况，但一旦尿路结石发作，疼痛及血尿是最典型的2大症状，且常伴随着剧烈的疼痛，有时甚至会使生殖器和大腿疼痛，让人痛不欲生。

此外，也有可能引发合并感染，让人产生发烧、呕吐等症状，也可能引发肾功能受损，若不即时处理，可能会有生命危险。尤其尿路结石在治疗后容易复发，至今还是无法克服的问题，尤其在5年内复发机率高达6成，实在是防不胜防。

预防尿路结石　先破解3问题

所谓尿路结石是由肾脏分泌产生的结晶物质所集结成的块状物，依位置的不同可分为：肾结石、输尿管结石、膀胱结石及尿道结石。以下是常见有关结石的3大问题：

问题1：喝啤酒可以预防肾结石？

答：错！啤酒的大量水分与酒精具有利尿作用，或许可以让较细小的结石经尿液排出，但是如果结石太大则无法藉此方式排出，且饮用大量的酒精性饮料会增加肝脏的负荷，反而得不偿失，还是需要适量的选择，多喝水是王道。

问题2：结石不能吃含钙高的食物，如牛奶、豆腐或钙片？

答：错！结石患者并不需要刻意避免含钙的食物。因为结石的成因不只是钙的问题，而要在特定的尿液酸硷度才能析出。如果需要补充钙片，只要多喝水、多排尿就可预高尿钙的产生。

问题3：菠菜和豆腐不可以一起吃，避免肾结石？

答：错！民间传闻菠菜的大量草酸和豆腐钙质一旦结合，就会形成草酸钙结石。其实草酸和钙质形成的草酸钙会随未消化的食物残渣排出，并不会被身体吸收。