華人健康網

有時候寶寶哭鬧是與情緒有關，狀況輕的可能只是天性敏感、不易安撫，較嚴重的可能是有自閉、過動的傾向，或是神經、聽力的異常。

自闭过动容易哭闹　神经听力异常别轻忽

状况轻的可能只是天性敏感、不易安抚，较严重的可能是有自闭、过动的倾向，或是神经、听力的异常，虽然比较少见，但若婴儿哭闹的频率不正常，爸妈还是需要多加注意。

如果排除以上因素，宝宝哭闹是想要爸妈安抚，只要抱了就不哭，但一放下来又马上大哭，此时就会让父母陷入两难：到底应该一直抱着安慰宝宝，还是可以放任孩子自己哭闹，以免把宝宝宠坏呢？

避免一哭就抱　训练宝宝不黏人

刘锦扬医生建议，可以先让孩子哭10分钟后再抱起来安抚，放下以后同样让宝宝哭10分钟，才能再次安抚，就这样每次间隔10分钟，持续半小时之后，婴儿就会发现，并不是会吵的孩子就有糖吃，哭10分钟才换来几分钟的拥抱，一点都不“划算”！

反复几次之后，宝宝哭闹的情况就会改善，爸妈也可以利用奶嘴、音乐、玩具等帮助安抚婴儿，转移孩子的注意力。

另一方面，当宝宝真的感冒、生病时，身体不舒服自然也会大哭，此时除了情绪上的安抚，更需要缓解症状才能减少哭闹。

寶寶感冒鼻塞時，睡覺可以採用側睡姿勢，並且讓頭部稍微抬高一點，也能改善鼻塞症狀。

鼻塞可吸蒸气　侧睡也能舒缓

除了带宝宝就医，谨遵医嘱服用药物，刘锦扬医生表示，孩子若是鼻塞，可以让宝宝吸一些蒸汽（比如热水澡的蒸汽）帮助畅通鼻子，睡觉时则可以采用侧睡姿势，并且让头部稍微抬高一点，也能改善鼻塞症状。

宝宝发烧别穿多　善用水枕助退烧

若是发烧，应该保持居家环境的凉爽、通风，别让小宝宝穿太多衣物，以免体温过高引起抽筋。判断宝宝的体温是否适当，可以摸摸孩子的颈部，只要摸起来温温的通常就代表不会冷。

需要提醒的是，很多爸妈因担心宝宝病情，常常要求医生开退烧药，但其实不是发烧就一定要吃药......