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天氣太熱時，不要在樹下乘涼，或停留在樹木附近，以免吸入臭氧。

炎夏顾健康！毒物专家传授5诀窍

如何避免在高温环境下吸入有害空气？长庚毒物实验室团队提供5个诀窍，帮助民众远离有害物质，让生活更健康。

1. 天气太热时，不要在树下乘凉，或停留在树木附近，以免吸入臭氧。

2. 车子在太阳下曝晒后，开车前应先摇下车窗散热再进入车内，并将空调系统先开到车外循环，10分钟后再开车内循环。

3. 车内尽量少放芳香剂等物品，以免遇热散发出有毒的有机溶剂。

4. 补充水分。

5. 车内尽量少放瓶装水及塑料水瓶，以免遇热释出微量塑化剂。2010年，—篇发表在《环境与健康展望》（Environmental Health Prospectives）期刊的论文，研究人员认为市面上之瓶装水多为PET材质，于高温下有微量塑化剂释出的风险。