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無論是「有痣」或「沒痣」，只要皮膚出現不正常的病灶，都應該更積極透過「ABCDE」的自我檢測法。

提醒民众，身上有痣或胎记都应该长期观察，千万不要加以忽视，更不能在痣上用刺青，或化妆等方式加以掩饰。此外，无论是“有痣”或“没痣”，只要皮肤出现不正常的病灶，都应该更积极透过“ABCDE”的自我检测法，观察身上新增的黒痣，或至皮肤科门诊请求医生给予专业的判断或建议，及早就医请皮肤科医生透过皮肤镜确认，必要时进行病理切片。

“ABCDE”自我检测法　5点要留意：

A(Asymmetry)不对称性：肿瘤长得不匀称。

B(Border)边缘：不规则或不平滑。

C(Color)颜色：不一致，深浅不一。

D(Diameter)大小：肿瘤直径大于6公厘。

E(Elevation)隆起： 病灶的颜色若有变化或短时间内快速变大、凸起。