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秋冬换季，许多人的肌肤变得特别敏感，常感觉红痒不适。尤其，目前空气质量不佳，悬浮微粒PM2.5问题严重，更使得肌肤不适症状拉警报！空气污染不但会对呼吸系统造成危害，使人出现气喘、鼻过敏等症状，甚至也会影响心血管与伤害皮肤，造成肌肤提早老化，明明只是30岁一朵花，却可能看似已经近40岁，肌肤年龄大退化！

空氣污染不但會對呼吸系統造成危害，使人出現氣喘、鼻過敏等症狀，甚至也會造成肌膚提早老化。

为什么空气污染对于肌肤破坏如此巨大？一般人认为只有紫外线会导致肌肤老化，其实空污也会加速肌肤老化。由于空气中的落尘会透过毛囊，堆积在毛孔内，如果清洗不够彻底，或清洗不当，就易形成粉刺，使毛孔变大，甚至会使脸上斑点也跟着增加。

研究：空气污染恐使肌肤斑点增加

皮肤科医生杨丽珍表示，曾经有一项研究于2010年发表于《皮肤科医学研究期刊》Journal of investigative dermatology，系针对400位年龄介于70至80岁的老人，进行空污对于班点的影响观察，结果发现，居住在城市的受访老人，在额头与脸颊上出现的班点，明显比居住在乡村的老人来得增加有20%。

除了空气污染会造成肌肤老化之外，习惯抽烟、睡眠质量不佳，以及洗脸不干净等，也都会影响肌肤的健康。一旦脸部未洗干净，空气中的悬浮微粒就容易堆积在毛细孔内，即使擦再多再贵的保养品，也无法充份被肌肤吸收。

如何才能将脸洗干净？除了用手洗脸，目前已经有洗脸机可以代劳。有一项美国小型实验即是采取比对方法，进一步了解只用手洗脸与使用洗脸机洗脸的效果差异，研究的方式为受试者的半边脸只用手＋洗面奶洗脸，另一半边脸则使用洗脸机＋水洗脸，两边同时洗完脸之后，再擦上保养品。结果8周后发现，使用洗脸机＋水的那半边脸，对于保养品的吸收效果，比只用手＋洗面奶洗脸的半边脸较佳。