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凝胶剂型　抗瘀青有药解

赵晓秋医生强调，瘀青除了不美观外，若面积太大，可能会造成发炎后色素沉淀，可考虑使用含有MPS黏多醣(类肝素) 的抗瘀青药，可使血肿较快消退，有效代谢瘀青。

俗語說，女人愛露腿，「瘀青血腫」應正確掌握握「冰、藥、熱、醫」4步驟。（圖片提供／喜療瘀）

除了外用药之外，也提醒跌撞伤当下，一旦出现皮下组织血管破裂，不宜再揉按，恐造成更多血管破裂。应该先冰敷、镇静伤口，一开始便配合抗瘀青的药物，大约2、3天后才热敷促进血液循环、增加代谢速度。

冰药热医4步骤　解瘀青血肿

医生提醒，虽然民间常有拿鸡蛋在瘀血处滚一滚的民俗疗法，与中医的温灸法类似，但事实上，仍有待临床实证。而民众面对运动伤害或是擦伤碰撞意外，所产生的瘀青血肿，则是一定要掌握“冰、药、热、医”4步骤，才能将伤害降至最低。

1.冰：指8小时内“冰敷”，使表层冷却、血管收缩，进而减轻血肿与疼痛。

2.药：确认无开放性伤口后，可使用瘀青、血肿药物。

3.热：48小时后，持续使用药品搭配“热敷”，可以增加皮肤血液循环，加速血肿退散复原。

4.医：则是若瘀青、血肿不见消退，最好就医检查，了解是否已伤及深层组织或骨头，或是否可能有其他健康问题，如紫斑症、血液疾病。