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面對細紋威脅，沈兆煇醫師表示，塗抹保養品主要是做到表面保濕，頂多維持幾個小時，所以每天需多次補充才能預防肌膚乾燥和老化。（圖片／沈兆煇醫師提供）

此外，去角质和敷面膜也暗藏老化的风险。沈兆辉医生指出，去角质只是一种“暴力美学”，利用刮伤的原理让肌肤看起来光滑细致，但实际上肌肤组织已受损失去保湿能力，因此不建议频繁去角质，特别是季节转换之际与皮肤状态不稳定时。

而国内女性爱用的面膜保养，沈兆辉医生强调，无论是保湿或抗老面膜，都不可过度使用，因为面膜撕下的同时也会带走部分角质层，频繁使用易造成表皮变薄而容易过敏，建议5至7天敷一次即可，且敷脸时应注意包装上的建议使用时间，但肌肤正处于敏感状态的人则不适合敷面膜，以免造成肌肤刺激。

快速挥别老化肌！让你美丽更有效率

面对细纹威胁，沈兆辉医生表示，涂抹保养品主要是做到表面保湿，顶多维持几个小时，所以每天需多次补充才能预防肌肤干燥和老化。若要让肌肤获得较好、较深的保湿效果，建议参考小分子玻尿酸注射全脸的方式，让极细小的分子可经表皮渗入表皮层的深层，达到深层保湿和保养的防老效果，肌肤水润度约可维持2个月。

若是针对已形成的细纹与皱纹，沈兆辉医生建议以微整形方式改善，较有实时性的效果。如果是静态纹，可选择不同分子大小的玻尿酸，注射以达到填充和拉提的效果，譬如较深的法令纹，可采用中分子玻尿酸进行填补，抚平凹陷处，让自己看起来不再苦命；若是泪沟与双颊松弛，则可采用小分子、中分子的玻尿酸进行改善，塑造看起来神采奕奕的澎润稚龄肌。