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黃志賢理事長（右二）、簡邦平醫師（中）及幸福夫妻黃仲崑&Lulu共同呼籲兩性一起面對早洩問題。（攝影／張世傑）

早泄先生　血清素居关键

台湾男性学医学会理事长、台北荣总泌尿部男性生殖科主任黄志贤指出，早泄是指男性缺乏控制射精的能力，发生原因与脑部控制射精的血清素讯号有密切关系，为男性最常见的性功能障碍，粗步推估，台湾平均每3位中年男性，就有1位饱受早泄困扰，但就诊率却不到1成，明显偏低。

基本上，早泄可分为原发性及续发性早泄；原发性早泄指的是从第一次性经验开始，就持续有早泄的情形。在进入阴道前、或后约1分钟以内射精、不能在进入阴道后延迟射精，且产生苦恼、忧虑、挫折感或逃避性行为。续发性早泄则是跟自己以往比较起来有射精时间变短的情形，临床上统计大约为3分钟内射精。

幸福瑜珈　改善早泄障碍

临床问诊发现，许多男性面对有早泄困扰时，多透过谣言偏方，或是在网路上购买号称具疗效的违法药物治疗，但事实上，在治疗方面，过去认为早泄为心理疾病，因此多采行为治疗及抗忧郁症药物治疗等，目前已有针对早泄治疗的药物，可加强患者控制射精能力，延长性交时间，让患者不再恐惧。

除了运动可改善早泄功能障碍外，良好的性爱生活不仅要靠男性的努力，也需要双方共同经营，一旦遇到男性有早泄问题，女性也不要一昧逃避，根据调查，62%未求诊早泄男性会因为伴侣而就医，可见伴侣的鼓励也是改善男性早泄的关键；除了男性积极治疗外，也可透过共同活动增进肢体互动，找回彼此亲密感。