華人健康網

挺着一个大肚子的孕妇，原本就有一点在意别人的眼光，如果当着众人面前搔抓起发痒的肚皮，可就更冏了。孕期最常见的不适除了孕吐及肌肉酸痛外，许多人还会有皮肤搔痒的问题，有些准妈妈甚至会产生小红疹，奇痒无比的时候，又怕抓破皮，更是折磨！

孕期最常見的不適除了孕吐及肌肉痠痛外，許多人還會有皮膚搔癢的問題。中醫師建議，可以放冷的茶葉水擦洗，減緩搔癢。

随着肚皮逐渐撑开，有些孕妇在怀孕4、5个月后，肚子附近的皮肤开始出现搔痒问题，有些人甚至会长出小红疹。造成孕妇肚皮搔痒的原因是肚皮拉扯，以及某些人因为体质、荷尔蒙改变，也会出现皮肤搔痒的症状。中医生徐慧茵表示，使用放凉的茶叶水加浴盐擦洗，就可以改善搔痒症状。

【茶叶水擦洗　缓解搔痒】

中医生徐慧茵在其出版的《坐月子体质调教圣经》一书中提到，肚皮搔痒的孕妇可以使用盐水，或是冷的茶叶水加浴盐擦洗，具有收敛、止痒、清热的效果。若症状无法改善，可以咨询专业医生，用药改善搔痒。

此外，徐慧茵中医生建议，患有搔痒症状的怀孕妇女不要食用笋子、菇类、花蛤、花枝、茄子及猪头皮等发物，可以多吃绿豆、丝瓜、梨子等清凉食物，或是喝绿豆水，具有清热解毒的效果。