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透過適度的針灸還可以提高睡眠品質、放鬆肌肉、緩解壓力、促進骨盆腔氣血循環，甚至改善因排卵藥物引起的不適感、下肢水腫等，對於提升備孕、懷孕婦女生活品質也能有所益處。

最重要的是，透过适度的针灸还可以提高睡眠质量、放松肌肉、缓解压力、促进骨盆腔气血循环，甚至改善因排卵药物引起的不适感、下肢水肿等，对于提升备孕、怀孕妇女生活质量也能有所益处。

免疫异常患者注意！想求好孕，切勿滥补、误用偏方

除了强调因免疫异常导致不孕者，可适度寻求中西医合治。林俐嘉中医也提醒，不孕症病人经常遇到的困扰，就是热心的亲朋好友提供偏方、药膳。可值得注意的是，服用来路不明的药物是非常危险的，即便是中药，也必须要经由中医对证处方才有效。尤其是，免疫异常的病人，通常属于虚热体质居多，更是不能随意进补，愈补体质愈燥热，取卵的质量愈差。

林俐嘉医生指出，自己在与人工生殖医生中医合作交流过程中就发现，胡乱温补的不孕病人，在显微镜观察下，不但卵泡细胞质液较少，卵泡外型更呈现焦黄状态，完全是明显的补过头了。因此，免疫异常的病人不只需要对症用药，也要根据定期抽血报告调整中药的组合。

且除了针灸、对症用药之外，建议病人养成一周3次的规律运动习惯，并尽量维持清淡饮食、不要吃油炸烧烤的食物、不熬夜、才不会增加血栓机率，同时保持心情愉快、乐观，好孕自然就跟着来了。