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國外文獻統計，大約75％的婦女在其一生中會至少有一次陰道黴菌感染。

【守护阴道健康十秘诀】

1. 良好的卫生习惯。如厕后注意卫生纸由前往后擦拭干净；如果在家里，上完厕所可先用水冲洗，再用卫生纸擦干屁屁和私密处，保持干爽可以避免霉菌繁殖。

2. 穿适当正确的衣服，棉质和丝绸内衣能吸收水分，较易保持干燥。

3. 避免使用有香味的喷雾和沐浴产品。

4. 不要冲洗阴道。

5. 避免非必要药物，例如类固醇和抗生素。

6. 适当且优质的饮食、睡眠和运动。

7. 保持阴道清洁。

8. 益生菌“可能”有助预防霉菌感染，但实际效果如何，还需更多实证研究的支持。

9. 避免长期使用护垫和卫生棉条。以环保为要求的“月亮杯（月事杯）”，放入生理期的阴道中，一天只需更换一次，时间太长容易孳长细菌和霉菌，增加感染的风险，建议还是改用卫生棉，按时更换较安全。

10. 避免太贴身的衣裤，以免形成闷热潮湿的环境，更容易孳长霉菌和细菌。