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歡樂的跨年夜結束了，許多年輕人為了一睹偶像的丰采，前往跨年演唱會現場守候，一站就是長達4至5小時，期間往往因人潮擁擠，於是寧可憋尿，也不願走遠一點去上廁所，因此每一年跨年後，會陸續出現尿路感染、尿滯留與膀胱炎的患者求診。

憋尿會導致許多泌尿道的發炎，尤其女性尿道短、尿道開口又近陰道口和肛門，一旦憋尿比男性更容易發生泌尿道感染。

為何憋尿會引發泌尿疾病？書田泌尿科主任黃榮堯表示，人體膀胱有一定的容量，當尿量愈來愈多，膀胱壁上的壓力增加時，就會有尿意產生，一般人是由大腦皮質來抑制這種反應，如此斷斷續續的刺激，尿量也就愈加增加，若刻意憋著不去舒解，膀胱功能會受損，抵抗力轉差，容易滋生細菌引起感染。

憋尿會導致許多泌尿道的發炎，使尿中沉澱物增加，反覆感染會使膀胱收縮力變差，導致尿液滯留、發炎、結石等惡性循環。同時感染會上行至腎臟。造成腎臟發 炎、結石及腎功能受損，長期下來，還可能有尿毒的可能，屆時洗腎就得伴隨您一生。

曾有年輕女學生因長時間憋尿，結果排出的尿液顏色竟然像「西瓜汁」，尿道也感覺「火辣辣」有刺痛感，嚇得趕緊來求診，經過診斷為急性出血性膀胱炎。

因此，無論是參加任何活動，除了要多喝水、不憋尿，有任何症狀，應該立即找泌尿專科醫師做詳細檢查，找出真正原因，施以適當的治療，才能避免事後不適就醫治療。

尤其女性尿道短、尿道開口又近陰道口和肛門，一旦憋尿比男性更容易發生泌尿道感染，不得不慎。提醒不要以為上廁所是麻煩的事，即使演唱會再High，也必需適當時間即上廁所，避免出現尿路感染、尿滯留與膀胱炎。