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走路，對大多數人來說是件輕鬆自然的事情。其實，要做到說走就走、說停就停，必須靠我們大腦神經系統與骨骼肌肉系統合作無間才辦得到。 詳全文 >

季節轉換、忽冷忽熱的天氣讓人難以招架，這時候保護的好，才會健康沒煩惱。諾鈣C推出入秋限定活動，「買諾鈣家族系列20顆裝，送乾洗手凝露」。 詳全文 >

你知道嗎，要維持骨質生成、骨質密度與骨骼強度還有一把關鍵鑰匙，中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森指出，這把重要的key就是「維生素K」，能有效幫助鈣質沉積成骨質，如同骨骼的「水泥工」一般，建… 詳全文 >

人到中年以後，生理機能開始減退，新陳代謝速度減慢，特別是中年以後的婦女來說，更會有下盤越來越大、中年發福的危機，除了因為新陳代謝速度變慢，體內如果缺乏鈣質的攝取，也有可能導致肥胖。 詳全文 >

夏天高溫悶熱，短袖短褲還不夠，連腳都想要清涼通風一下，加上午後雷陣雨機率大，不少人都選擇穿上夾腳拖就出門，今年4月美國第一夫人蜜雪兒歐巴馬也被拍到腳踩夾腳拖涼鞋現身，鞋面鑲滿水晶、讓該雙鞋在… 詳全文 >

處於快速發育時期的兒童，最明顯的成長特徵就在身高的部分，許多爸媽都希望小孩長越高越好，因此總督促小孩多喝牛奶。然而事實上研究發現，多吃南瓜子、香蕉、鮭魚、杏仁等，或許比從牛奶補充鈣質更為重要… 詳全文 >

小時候愛運動，老年骨頭也會比較勇健嗎？過去的研究報告中，對於兩者的因果關係並沒有太明確的結論，直到近日由瑞典馬爾默大學醫院的研究人員，進行長達6年的研究報告中，才清楚證實如果童年起就有穩定的… 詳全文 >

關節炎與風濕病國際協會（ARI）將每年10月12日定為「世界關節炎日」，主要目的是為了讓民眾瞭解和重視關節炎疾病。 詳全文 >

關節炎與風濕病國際協會（ARI）將每年10月12日定為「世界關節炎日」，主要目的是為了讓民眾瞭解和重視關節炎疾病。 詳全文 >

脊椎側彎起初是沒有任何疼痛症狀的，通常是患者偶然間被發現肩膀高低不一致、骨盆左右不對稱、臀部或胸廓左右大小不同，才懷疑有脊椎側彎的可能。 詳全文 >