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  • 香菇普林多蛋白高 痛風腎友少吃

    健康養生當道,不少人樂當「都市農夫」,購買香菇太空包,在家享受種菇吃菇的樂趣,若香菇種太多、生長太快,還必須照三餐吃才能吃完。不過,童綜合醫院營養課組長黃詩棻營養師提醒,正處於發作期的痛風患… 詳全文 >

  • 養香菇多澆水 小心黴菌引起過敏

    近來許多人熱衷居家養香菇,不少香菇場推出太空包,讓民眾澆澆水就可長出菇類。馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達醫師表示,養香菇的菌種孢子,理論上不至於成為過敏原,不過若養得多,且養香菇需要增水分… 詳全文 >

  • 日曬後香菇 維生素D含量更豐富

    香菇本身就是好處多多的食物,含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高人體適應力有很大作用;近來研究也發現,經過日曬1小時後的香菇,其所含有的維生素D可跟維生素D補充錠一樣多。 詳全文 >

  • 買國產年貨 望聞觸嚐選購4要領

    蛇年即將到來,婆婆媽媽們已開始準備乾香菇、大蒜、茶葉、金針及杭菊等應景年貨,但市場年貨商品琳瑯滿目,為免消費者買到走私或品質較差的進口貨,行政院農業委員會教您透過「望、聞、觸、嚐」等技巧辨識… 詳全文 >

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