8月22日開始,進入了二十四節氣中的處暑,「處」代表暑氣停止、終止的意思,天氣也開始逐漸轉涼,雖然白天還是很炎熱,但夜晚已漸漸偏涼。花蓮慈濟醫院中醫師陳中奎表示,經過漫長的夏季,如果感覺有疲… 詳全文 >
「立冬」將近,台灣「立冬」有補冬的習俗,花蓮慈濟醫學中心陳中奎中醫師表示,現代人營養來源多,所以,吃補更要應該適合自己體質,才不會引起反效果。一般人的體質可以簡單分成燥熱與虛寒兩種,吃補更要… 詳全文 >
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