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俗話說:「每天三顆棗,百歲不顯老」,常被當作中藥使用的紅棗,營養價值很高,紅棗除了養顏防老,還有護肝、補氣養血、防掉髮、強健筋骨等作用。營養師詹淑雲表示,紅棗的維生素C高居水果之冠,洗淨後直… 詳全文 >
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好膚質是吃出來的!許多人都想凍齡抗老,關鍵在於必需先擁有水潤通透的好膚質,究竟該怎麼吃才能擁有「無齡」美肌?王子南營養師表示,想要擁有好膚質,除了日常加強保濕、防曬外,不防多食用容易取得、富… 詳全文 >
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未婚與二度單身最大的差異,在於生養孩子與否。身為「敗犬」除了「沒有配偶」,還包括「沒有小孩」。雖然「勝犬」總有一天也會面臨失去配偶的情況,但仍然可能有孩子陪伴在身旁,但問題是,在現今這個時代… 詳全文 >
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想要成功凍齡抗老,必需先擁有水潤通透的好膚質,究竟該怎麼吃才能擁有「無齡」美肌?王子南營養師表示,想要擁有好膚質,除了日常加強保濕、防曬外,不防多食用容易取得、富含高維生素C的芭樂、橘子等4… 詳全文 >
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俗諺「每天三顆棗,百歲不顯老」,紅棗除了養顏防老,還有護肝、補氣養血、防掉髮、強健筋骨等作用,大千綜合醫院營養師詹淑雲表示,7至8月正是新鮮紅棗的成熟時期,其維生素C高居水果之冠,洗淨後直接… 詳全文 >