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過敏是一種常見的體質，臨床表現包括：蕁麻疹、濕疹、氣喘與過敏性鼻炎等等，如果病程延長且反覆發生，對生活會造成很大的困擾。然而大家對過敏有許多常見的迷思。在聰明就醫網站有以下美國過敏氣喘與免疫… 詳全文 >

在冷冷的冬天泡個熱水澡，不僅令人身心舒暢，不少人也會選擇將中醫藥浴養生法融入其中，來為健康加分，期望身體排毒、促進新陳代謝。但是，看似簡單的泡澡動作也藏有大學問！該怎麼泡才不會適得其反、傷害… 詳全文 >

無論是遮蓋白髮，還是轉換造型，染髮一向是最快速、有感的選項！可是偏偏市售染劑常有含重金屬、對苯二胺的疑慮，讓不少愛美朋友又愛又怕。因此坊間流傳了不少防範技巧，其中又以「晚上頭皮出油形成天然保… 詳全文 >

明明孩子已經上幼稚園了，卻還是老尿床，被單、棉被總是洗到來不及乾，實在是讓爸媽「心好累」；試著和孩子溝通卻作用有限，打罵又怕造成反效果，到底該怎麼辦才好？康涵菁中醫師表示，爸媽們先別著急，不… 詳全文 >

在台灣，過敏是許多人的共同點之一。除過敏性鼻炎外，常見的過敏反應包含食物過敏、藥物過敏、溼疹等症狀。潮濕的天氣、嚴重的空氣汙染往往容易導致鼻子過敏發作，尤其一到冬季，更是許多過敏族的惡夢。耳… 詳全文 >

睡覺時渾身癢癢的，翻來覆去整晚都睡不好，好難受啊！該想想自己是否一段時間沒打掃房間了。沒錯，是我們塵螨惹的禍，但你們人類不愛打掃，就別怪我們了；其實我們不咬人啦，只會讓你們過敏，只要平時定期… 詳全文 >

呼吸道功能檢查評估肺部健康狀況，在成人族群裡是非常普遍的。平常在小兒過敏門診，當懷疑孩童是氣喘時，除了會從臨床症狀、過去病史、過敏史、過敏原檢測外，再來就是利用兒童呼吸道功能檢查來輔助診斷。 詳全文 >

最新一季《華人健康網》健康調查局「自己的健康自己說—過敏篇」單元問卷統計發現，無論鼻過敏或皮膚過敏族群，都有較高比例選擇攝取益生菌來預防過敏，儼然成為「抗敏神器」，但益生菌真有那麼神？什麼樣… 詳全文 >

最新一季《華人健康網》健康調查局「自己的健康自己說—過敏篇」單元問卷統計發現，最多鼻過敏族選擇的抗過敏方式，有41%「戴口罩」愛好者，只有不到兩成的人選擇吃藥，口罩真是俗又大碗的抗敏好幫手，… 詳全文 >

冷氣團報到，天氣冷颼颼，又到進補的旺季，不論是羊肉爐、薑母鴨，還是燒酒雞，店家生意都強強滾！但賴睿昕中醫師提醒，進補學問大，如果民眾自己亂吃、亂補，很容易吃出問題；尤其是有慢性病史、體質特殊… 詳全文 >

嬰幼兒的能量代謝以脂質為主，脂質會構成細胞膜，和成長發育息息相關，而羊奶除了蛋白小球比牛奶小，脂肪球也比較小，所以流動性較高，也易於消化。羊奶中的脂肪酸則以短鏈和中鏈脂肪酸為主。 詳全文 >

過敏一族心好累，無論是皮膚過敏、鼻子過敏，或是食物過敏，當過敏症頭發作，癢起來像孫悟空上身，流起鼻涕水龍頭就壞掉，瘋狂噴嚏讓身邊沒朋友，甚至嚴重到可能會引發支氣管腫脹導致休克影響生命。 詳全文 >

從小到大是否曾聽長輩說過：「頭髮沒吹乾，老了容易頭痛」這句話？但是，卻老是「鐵齒」將長輩的話當耳邊風，總嫌麻煩不照做，甚至心想不過是沒吹頭髮而已，哪有那麼嚴重？葉濡端中醫師提醒，別小看頭髮不… 詳全文 >

秋冬又到了過敏大爆發的季節，症狀總是反覆發作無法根治好難受，想找出過敏原，卻不知如何下手，檢測項目數十、上百種，洋洋灑灑一長串，報告每個字拆開都認識，組在一起就變籤詩好難懂， 詳全文 >