運動過度 | 標籤 | 華人健康網

[ 養生保健 ] 天天騎單車運動過度，鵝足肌腱炎找上門！「這些」都是高風險族群

喜歡從事重覆及持續的運動，例如跑步、騎自行車，甚至久坐、盤坐、久蹲的人，都要小心勿運動過度，避免鵝足肌腱發炎找上門。員榮醫療體系員榮醫院骨科顏大欽醫師表示，鵝足肌腱由半腱肌、縫匠肌、股薄肌等… 詳全文 >
[ 名醫開講 ] 女性瘋運動　小心太激烈影響受孕力

近年來，台灣女性熱衷健身運動或路跑，但是，對於某些女性來說，似乎不宜過度激烈運動。婦產科吳劭穎醫師表示，根據國外統計，約有6%到10%的不孕症患者是跟運動過度有關。1名37歲的健身房女教練，… 詳全文 >
[ 關節脊椎 ] 小心運動過度　膝部關節炎年輕化

近年來罹患膝部關節炎的患者有年輕化的趨勢，除了肥胖、忙碌的生活型態之外，宜蘭羅東博愛醫院骨科部醫師陳劍龍表示，可能與運動風氣盛行有關，民眾若經常進行爬山、爬樓梯等垂直運動，容易增加膝關節壓力… 詳全文 >

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