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牙齒具有三大功能：咀嚼、發音、美觀，卻常常未好好保護導致遭摘除。如果沒有健康牙齒，便無法將食物好好磨碎，不僅美味大減，營養吸收也可能受影響。而牙齒與舌頭和嘴唇的共同配合讓我們能發出各式各樣的… 詳全文 >

骨質疏鬆不僅被稱為21世紀「無聲無息的流行病」，更是造成骨折致死的最大元凶！骨科醫師吳孟晃表示，想要預防骨質疏鬆症找上門，除了日常適度活動、飲食多加強鈣質的補充外，有甲狀腺功能異常、更年期婦… 詳全文 >

根據《本草綱目》的記載，「夫藕生於卑汙，而潔白自若生於嫩而發為莖、葉、花、實，又復生芽，以續生生之脈。四時可食，令人心歡，可謂靈根矣。」蓮藕，性涼，味甘。熟品性溫。即蓮藕生用能清熱生津，涼血… 詳全文 >

骨骼也會纖維化，小心一撞就會骨折！1名15歲的少女，因罹患罕見的骨纖維異常增殖症，小腿骨被侵蝕了近70%，稍有外力撞擊，就有可能導致骨折或神經受損等嚴重後果，幸好平常都有定期回診觀察，醫師替… 詳全文 >