藥膳茶飲 | 標籤 | 華人健康網

[ 吃出健康 ] 高血压引起头晕、干眼症…3药膳茶饮调理神器

高血压患者容易出现头晕、困倦、干眼症等症状。研究证实，许多中药材对稳定血压有帮助，而中医治疗高血压相当注重整体的调整，只要身体气血阴阳恢复平衡状态，就能预防心血管并发症的发生。中医师陈玫妃建… 详全文 >
[ 中医 ] 进补不吃肥！陈潮宗：药膳茶饮消脂补气

有很多人会说冬天最难减肥了，因为到了冬天许多人会胃口、食量大增，而冷冷的天气，也会让很多人只想待在家里，窝在被窝里，不想活动，但若要减肥又必须做到控制饮食加上适量运动，偏偏这两件事在冬天最难… 详全文 >
[ 养生指南 ] 考季大补帖！夏日凉补药膳饮醒脑

炎炎夏日，正逢考试季节，药膳食补可助提神醒脑。台湾基层中医师协会理事长、陈潮宗中医师指出，食补应以凉补为主，且要慎选适合凉补材料，避免过度进补而引发燥热的反应。而如西洋参、菊花、决明子、莲子… 详全文 >

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