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俗語說,「蓮年如意、棗到幸福」,在節慶中,象徵吉祥討喜的水果千萬不可少。醫師指出,蓮霧代表「蓮年如意」、蜜棗代表「棗到幸福」,這2樣當令水果都帶有吉祥之意,不僅營養豐富、熱量低,屬低GI食物… 詳全文 >
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吃水果有益於身心健康!蓮霧因為熱量極低,且水分含量又很高,是很多人趨之若鶩有飽足感的水果之一。每100公克的蓮霧,只有約34大卡的熱量呢!今天我們請到中國醫藥大學營養系陳宜娟營養師來教大家如… 詳全文 >
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受到西南旺盛氣流影響,全省豪大雨,但卻重創高屏地區,農委會副主委王政騰冒雨南下關心豪雨災情,屏東麟洛鄉的蓮霧果園、高雄美濃稻米紛傳泡水,造成農產損失嚴重。 詳全文 >