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島嶼的深秋時節,通常是經過了中秋長假,在身心上都逐漸進入沉寂安靜,可以敏感到細微的變化,發現累積了太多的脂肪贅肉,臉上的斑與小疣等小瑕疵,及其他因為過於豐盛的後果。在精神上,想要獨處、理清脈… 詳全文 >
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因此,我比較喜愛到處購買綑成一小把的新鮮藥草植物,偶爾也會買冷凍的藥草植物。以下您會看到有關香料與藥草的概覽資訊,這些香料與藥草是我認為每個重視消化健康的家庭,都會有的香料與藥草: 詳全文 >
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發奶秘方百百種,各種獨門妙法讓人眼花繚亂,搞得媽媽擠奶很忙,還要左思右想很徬徨。幸好,現今早已脫離口耳相傳、盡嘗百草的古早年代,科學知識突飛猛進,營養專業自然也不落人後,這次不止要點破江湖不… 詳全文 >
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自古除了烹飪用途之外,茴香也扮演腸胃方面的藥用角色。它幫助消化、消脹氣的功力無窮,是很多媽媽們給孩子消脹氣用的茶,除了消脹氣之外也有幫助消化、減輕腸胃炎引起的痙攣、噁心,幫助排便等功用。 詳全文 >