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國際知名女星舒淇,雖然已經46歲,卻仍然維持凍齡,並保有窈窕體態。近期,舒淇在IG上PO文,提到自己「不小心瘦出了馬甲線」,並且公開分享自己維持體態的10個秘訣。其中提到晚餐會吃一碗五穀雜糧… 詳全文 >
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在絕對的自信中,鮮明著一種無法被複製的氣魄感,在直爽、率真裡,並行著複雜與純粹,舒淇像是一種很人性的傳奇,她用自己寫故事。 詳全文 >
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性感女神舒淇紅遍兩岸三地,對於個人身材維護,幾乎到了嚴苛地步。日前舒淇在微博中透露減肥心得,分享居家「懶人瘦身法」,強調「完全謝絕澱粉,每天只吃蔬菜、水果,晚上6點過後就絕不進食,3天就能減… 詳全文 >
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水蛇腰人人稱羨,利用手足肢體瞬間爆發力,迅速燃燒腹部脂肪,塑造小蠻腰S曲線絕不是夢想。健身教練張杰倫,根據金馬獎影后舒淇在電影「西遊記」中飾演的性感舞蹈,擷取其中精華,研發出「西遊記水蛇腰」… 詳全文 >
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女星為了上鏡頭顯瘦,每個人都採用不同的減肥方式,來消除多餘贅肉。而最多女星採用的,還是透過飲食控制甩肉。像是舒淇採用的7天排毒減肥餐與劉嘉玲的紅薯減肥餐,據兩人表示效果極佳。對此,北市聯醫忠… 詳全文 >