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日頭赤豔豔，躲進涼爽的冷氣房裡，配上一杯透心涼的冰飲，再消暑不過！但台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰提醒，不光是暴露在大太陽下會導致中暑，長時間待在冷氣房中，體內無法有效散熱，反… 詳全文 >

春節出遊，回鄉最好不要在車上打盹，骨科醫生指出，坐車時睡覺容易傷頸椎。坐著打盹時，人的脖子向下拉，脖子周圍的肌肉處於完全鬆弛狀態，脖子前方的肌肉軟組織被迫彎曲，即受到壓迫。同時，脖子後面的肌… 詳全文 >

花蓮一名87歲的萬姓老嫗，卻因罹患「結節性甲狀腺腫」，脖子自10多年前開始冒出腫瘤且日漸長大，導致吞嚥困難和昏眩，直到最近才經手術摘除直徑18公分的巨大腫瘤，卸下脖子的「重擔」，恢復原有的生… 詳全文 >

頸部累積過多疲勞，會阻礙大腦血液循環，也會影響精神狀態，讓人經常有氣無力，提不起勁做事。紓解頸部疲勞的拉筋操可坐著進行，做完頸部立刻會感覺輕鬆許多！ 詳全文 >