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血色素除了是构成蛋白质之胺基酸外，同时也具有含铁的特殊物质─血铁质。当身体缺少了铁，血铁质不能产生，血色素也就不能生成，因此引发贫血，缺铁性贫血正是缺少铁而引发的贫血。缺铁性贫血的症状为因贫… 详全文 >

贫血常见的表现有：容易疲倦、失眠、注意力不集中、心悸、易喘、掉发、头晕等症状。造成贫血的原因大致上可分为三种类型，包括骨髓制造功能异常、红血球成熟障碍、血液流失或破坏等，其中因红血球成熟障碍… 详全文 >

【查症状】缺铁性贫血 详全文 >

贫血不容轻忽，不仅月经过多或异常会酿成缺铁性贫血，头晕、疲累，都可能是贫血征兆，甚至贫血也是胃溃疡、5大癌症的警讯！台北市立联合医院忠孝院区血液肿瘤科主任简采汝指出，严格说来，贫血只是一种表… 详全文 >

常常出现手脚冰冷、脸色苍白、晕眩、疲倦、身体无力等症状，小心是缺铁性贫血的征兆。尤伟铭营养师表示，罹患缺铁性贫血的人，提到要吃补铁的好食物，其实，不是只有肉类，水果补铁效果也很棒。以每100… 详全文 >

你是否经常感觉手脚冰冷、脸色苍白、晕眩、疲倦、身体无力等症状，小心是缺铁性贫血的征兆！提到缺铁性贫血患者的饮食，马上联想到要吃补铁的好食物。尤伟铭营养师表示，其实，不是只有肉类，水果补铁效果… 详全文 >

家有青少年，父母担心的问题有千百种，其中在孩子成长阶段到底有哪些不能缺少的营养素？如何摄取？ 国泰综合医院小儿科主任级医师侯家玮表示，多吃营养品就会长高吗？其实可能所补充的不见得是孩子真正需… 详全文 >

许多女性常会感觉头晕目眩、疲劳、食欲不振，或是蹲低后站起的眼冒金星，小心是贫血征兆。简钰桦营养师表示，提到贫血，一般马上会让人联想要「补血」，不禁想问：是否需要赶紧购买铁质补充剂来补血？而缺… 详全文 >

元宵节即将到来，花莲慈济医院营养科携手日间照顾整合中心，带长者制作适合银发族易吞咽、好消化、低GI、高蛋白的「燕麦枣泥元宵」。陈哲扬营养师表示，市售常见的元宵吞咽、消化不易，对于消化系统较差… 详全文 >

子宫肌瘤是妇科最常见的良性肿瘤，根据统计，每4名女性就有1名有子宫肌瘤，40岁以上女性约有5成会患有子宫肌瘤。其中约99.5%为良性，且大多不会有症状。妇产科张瑜芹医师表示，若子宫肌瘤过大严… 详全文 >

根据国健署2017～2020年「国民营养健康状况变迁调查」的结果，国内育龄妇女贫血的盛行率为19.35%。孕期罹患缺铁性贫血有多危险？彰化基督教医院体系营养暨膳食部营养师杜宛蓁表示，血红素下… 详全文 >

女性在经期会流血，体内的铁含量会降低，可能出现疲倦、虚弱、晕眩、呼吸急促、心跳加快、脸色苍白等现象，小心可能是缺铁性贫血！台北慈济医院家医科刘子弘医师表示，在所有贫血类型中，缺铁性贫血是相对… 详全文 >

当铁质长期摄取不足就容易造成「缺铁性贫血」，程涵宇营养师提醒，贫血的原因很多，但最常见的就是因为缺铁引起，除了6大高风险族群须留意可能已有缺铁征兆，必需补充铁质，同时建议补充铁质食物时，搭配… 详全文 >

2岁大曾小妹生长曲线正常，灵动双眼加上异常白皙的脸蛋，总让人忍不住想捏捏脸颊。但最近曾小妹相较于幼儿园其他孩子，显得食欲不振、病恹恹，家人见状十分焦急；赴医检查后确诊为「缺铁性贫血」。亚洲大… 详全文 >