華人健康網

別讓肌膚細紋洩漏妳的年齡祕密！無論實際年齡的數字高或低，每個女人都怕老化，擔心肌膚出現年輪般皺紋。不想人生因此變得黯淡，趁眼部、唇部到全臉還未佈滿增生的紋路之前，趕快展開救援行動，使用含有膠… 詳全文 >

日常生活中的壓力、骯髒的空氣、歲月時間的摧殘，都導致我們的肌膚出狀況，出現各式各樣的問題：乾燥、痘痘、細紋、暗沉、鬆弛…。皮膚很脆弱，若沒有好好的照顧，很有可能讓你提早老化，讓20出頭的少女… 詳全文 >

妊娠紋可說是愛美女性的天敵，尤其是孕期進入中後期尾聲、孕肚以倍數增大的孕媽咪們，更是聞之色變！婦產科醫師徐金源表示，想要遠離惱人的身體細紋，最好的方式還是在懷孕過程中，紋路開始生成的初期階段… 詳全文 >

練習這個體式，可以修飾身體各個部分的線條。前傾的動作可以拉伸大腿後側的肌肉；腹部貼近大腿，能按摩到腹腔內的各個器官，預防腹部器官下垂等問題；訓練身體的控制能力和平衡能力，改善腰椎間盤突出症狀… 詳全文 >

打開手機上Facebook，介面跳出「我的這一天」動態回顧功能，看著幾年前的照片，不禁感嘆身邊好友越活越年輕，自己卻是臉色蠟黃、細紋橫生！黃慧娟中醫師表示，想要留住青春不老，早上起床的第一件… 詳全文 >

母親節剛過，今年最夯的保養品非「酒粕」莫屬！由國營公賣局推出的「雙明星熱銷抗老組」，利用天然成分「酒粕」幫助肌膚淡化斑點和細紋，在母親節檔期一開始就被愛美民眾搶購一空，有錢都買不到，熱門程度… 詳全文 >

年齡早就不是造成肌膚老化的主因，外在環境甚至是臉部表情都有可能加速第一道細紋的發生，以下將揭露、你可能沒在意、但卻會加快細紋生成的5種臉部表情，除了盡量避免、也有相對應的按摩動作可補救。 詳全文 >

愛當低頭族緊盯3C產品，容易讓人未老先衰！許多女性年紀輕輕，眼周卻隱約出現細紋和眼袋的老化跡象，嘗試各種昂貴的保養品也難以挽救。皮膚科醫師王修含表示，眼袋症狀輕微者可透過微整形改善，嚴重者則… 詳全文 >

韓劇當道，近期討論度最高、火紅連播韓劇非《製作人》及《愛你的時間》這兩部莫屬，播出後受到廣大迴響，並再度吸引全亞洲韓劇迷鎖定收看，許多女孩熬夜犧牲睡眠時間，為的就是要追上這股熱潮，但熬夜帶來… 詳全文 >

手作護膚品最大的魅力，就是能夠找出最適合自己膚質的產品。花類化妝水與護膚油的組合搭配，應該就能涵蓋絕大部分的肌膚類型。在這裡把特別受歡迎的組合配方介紹給大家。 詳全文 >

美容話題中一定引起討論的「早上洗臉」。「早上洗臉派」和「不洗臉派」的爭論永無止境。其實筆者自己也是還在摸索哪個才好的其中一人。妳知道，有種不管早上洗臉派和不洗臉派都適合，又不會有小細紋的洗臉… 詳全文 >

眼部的肌膚較薄且沒有骨頭做為支撐力，進而容易出現老化徵兆，更會帶動其它部位老化，例如，因為晚睡而加重眼部支撐，導致額頭與臉頰的皺紋出現。因此，需要眼霜來幫助擊退皺紋、鬆弛、黑眼圈、眼袋、浮腫… 詳全文 >

還在當低頭族嗎？除了肩頸痠痛，這個不經意的小動作，也默默地在頸部刻下歲月的痕跡。醫學美容師林怡菁表示，頸紋是老化的象徵，多數人在25歲後會發覺頸部有明顯紋路，但不當的肢體動作和體態也會讓頸紋… 詳全文 >

時序進入秋天，許多女性的肌膚變得乾燥，容易有老化、鬆弛、細紋的現象，看起來比實際年齡老了好幾歲。如何透過飲食補充肌膚水分，展現青春光彩，嘉義聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊提供秋冬養生煲湯食譜，… 詳全文 >