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整個冰箱空間應保持20∼30%的閒置空間，必須保持冷藏空氣流通，才能延長食物保鮮與冰箱壽命，除此之外，也可以善用小物來收納喔！另外，若是食物有用報紙、塑膠袋、外包裝來包裝，建議改用密封盒裝，… 詳全文 >

塞太滿，就會忘記裡面有什麼，結果就放超過賞味期限，或是同樣的東西買兩份等。冰箱，容易堆滿沒用物品的寶庫，收拾乾淨就能省去不必要的浪費，如食材、電費等。 詳全文 >

全台無預警於15日大停電，不但造成生活不便之外，對於影響生命安全與健康最關切的問題，就是避免發生意外與小心飲食安全。不要以為冰在冰箱中的食物都萬無一失，此時不妨拿出來檢查，是否味道已經「走鐘… 詳全文 >

入秋後天氣轉涼，秋老虎的威力也不容輕忽，每日生活行動身體都還是會流汗，雖然排汗量較夏季少，但貼身衣物上的汗水還是不容忽視，如果沒有天天換洗，衣服上的汗垢髒污默默地累積著，再加上陽光日照強度減… 詳全文 >