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小資女天天加班、熬夜，還沒卸妝就倒頭大睡，偏偏沒睡2小時就作夢驚醒，連續幾天下來，臉色憔悴、黑眼圈高掛，整個人瞬間老了10歲。專家指出，上班族回家後應先做徹底卸妝，平常也可吃幫助舒肝助眠的藥… 詳全文 >
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冬天好發過敏性疾病，其中以過敏性鼻炎、氣喘和異位性皮膚炎等3大病症最為常見，台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師王志行表示，兒童的臟腑嬌嫩、行氣未充、肺常不足，對環境的能力較差，爸爸媽媽可… 詳全文 >
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你有失眠的困擾嗎？躺在床上翻來翻去就是睡不著？台北市立聯合醫院中醫師王志行表示，造成失眠的原因有很多，但多離不開肝氣鬱結、用腦過度導致氣虛2大原因。只要找出導致失眠的主因，就能有效緩解失眠的… 詳全文 >
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