在減肥的最初幾週，體重迅速下降是正常的，因為吃得少了，身體得不到所需要的，自然開始釋放原本儲存的肝醣。但是接下來呢？相信大部份經歷過減肥的人都遇過，怎麼吃很少還是瘦不下來？這時要問問自己，已… 詳全文 >
美國有一項研究發現，如果能稍微注意一下老年人的飲食習慣，控制熱量的攝取，或許可以化險為夷，讓失憶不上身。 詳全文 >
擁有更多的健康知識以及專題報導
闽公网安备 35020302001899号
