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任何人遇到失戀或事業受挫等難關，一定會有一段情緒低落的時期，無法振作。 「我再也遇不到那麼好的人。」 「我的人生已經結束，事到如今不可能再站起來。」 這時的心情就像是被逼到死胡同，陷入… 詳全文 >

假設我現在跟人打賭要將一顆石頭扔進距離我十公尺遠的垃圾桶內，這就形成一種壓力。相反的，如果我是漫無目的地扔進草叢，我一點都不在乎它掉到哪兒去，這便不是壓力。 詳全文 >

明明都21世紀了，但不分國界與文化，人類還是像過去一樣迷信，一遇到疑惑或煩惱，就想尋求科學無法解釋的，有一半的美國人坦承自己有點迷信；康涅狄格學院心理學教授表示，2007年調查指出，有13%… 詳全文 >

養育小孩也一樣。以「哄小孩睡覺」為例。假設你還有一堆工作要做，也到了孩子差不多該睡覺的時間，但不管你再怎麼哄騙，偏偏孩子就是不聽話，這會讓你愈來愈心煩，口氣也跟著大聲，「快點睡」、「你為什麼… 詳全文 >

兒童福利聯盟調查顯示，少年最大的煩惱來自課業以及人際互動，更有33.8％的少年寧願把心事藏起來，不想跟別人說，其中少男又比少女嚴重，為了讓他們有健康的抒發管道，兒盟將從7月起開通「踹貢少年專… 詳全文 >