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除夕來到，除了全家團圓圍爐吃年菜，晚上守歲時，娛樂活動也不可少，像是打麻將、看電視追劇、滑手機、打電玩等。但是過年後眼科門診會有患者主訴：「眼睛好紅又好痛，而且一直流眼淚真不舒服！國泰綜合醫… 詳全文 >

從懷孕那一刻開始，孕媽咪的身體就開始有了變化，一不小心就會這裡痛那裡痠。懷孕中後期出現腰痠背痛、懷孕後期下肢循環差，容易水腫。專家建議在懷孕初期就要訓練肌肉、維持正確姿勢，以確保懷孕後期甚至… 詳全文 >

氣溫驟降，有的人睡覺醒來，竟然發現脖子僵硬疼痛，甚至無法自然轉頭，原來是落枕找上門。台中光田醫院骨科嚴可倫醫師表示，落枕在醫學上也稱為「頸椎急性關節周圍炎」，常見症狀就是在頸部周圍肌肉的結構… 詳全文 >

家中也有3C電子產品重度依賴的兒童嗎？兒童每天看電視、滑手機、玩平板電腦停不下來，恐影響視力或導致近視度數暴增。本身是四胞胎媽媽的Samantha，從小就很注意4名女寶貝眼睭的健康，更關心所… 詳全文 >

經常躺在床上滑手機、追劇過度，如果頸後傳來一陣疼痛，酸麻感不僅蔓延至頭部，甚至肩膀、手腳也感到麻木......，小心枕神經疼痛找上門！什麼是「枕神經疼痛」？這種疼痛與頭痛伴隨的頸部疼痛有何關… 詳全文 >

現代人經常打電腦、滑手機過度，或打掃姿勢不正確，長期下來，小心大拇指、中指、無名指根部的腱鞘紅腫、疼痛，甚至因為腱鞘腫起來，很難把手張開，有可能是「板機指」找上門。骨科醫師嚴可倫提醒，有4種… 詳全文 >

媒體報導香港歌手47歲的陳曉東，上個月剛結束演唱會，近期透露之前拍戲時在飯店房間內關燈滑手機，突然發生暈眩、想吐、視力模糊，差點釀成失明。醫師表示罹患「虹彩炎性青光眼」，經過注射針劑治療，才… 詳全文 >

睡前喜歡狂滑手機，小心3C藍光加速腦功能失調，會導致夜間多尿，恐釀成失眠，以及恐併發包括心血管疾病、心情沮喪、焦慮，甚至認知及記憶障礙等風險。台灣尿失禁防治協會理事長、耕莘醫院外科部主任廖俊… 詳全文 >

青光眼有「視力小偷」之稱，也是國人失明重大殺手。年滿40歲的人應牢記青光眼篩檢不可輕忽，尤其眼壓檢查正常，不等於不會罹患青光眼。三軍總醫院青光眼專科主任呂大文醫師更提醒，日常要避免可能造成眼… 詳全文 >

近日連續低溫，乾燥冷空氣又颳著陣陣寒風，如果還在拚命用眼，小心乾眼症報到！家住高雄分別是67、63歲的江姓夫妻，上週在連幾日遊春，漫步港都碼頭搧海風，晚上忙著滑手機、追劇，結果眼睛乾癢腫痛，… 詳全文 >

久坐、低頭滑手機….讓肩頸痠痛成為現代人的文明通病，以下6招是【緩解肩頸僵硬】的好方法，學起來保證受用無窮。久坐不動的生活方式、低頭滑手機的不良習慣是導致頸部酸痛、僵硬的兩大罪魁禍首。這個文… 詳全文 >

常常低頭滑手機，是錯誤的使用方式，不僅傷眼更傷身，會使身體提早老化，甚至會導致頸椎、腰椎增加負擔，更可能造成脊椎關節退化，出現各種退化性疾病，像是神經壓迫、骨刺、椎間盤突出等問題。烏日林新醫… 詳全文 >

疫情下居家辦公，不少人長期姿勢不良，窩在沙發滑手機，頻頻出現肩頸痠痛、手麻等症狀，小心是頸椎椎間盤突出惹的禍！而長期低頭使用手機，會直接影響脊柱，出現「簡訊頸」的現象（Text Neck），… 詳全文 >

冬天天氣冷，久坐椅子上拼命滑手機、打電腦，長期姿勢不良，加上肌肉、神經緊繃，不少人紛紛出現肩頸痠痛，甚至連帶上背肩胛骨內側的膏肓痛，除了痠痛，也偶有麻木感。土城長庚復健科兼任主治醫師林杏青表… 詳全文 >