「立秋」之后,气候变得较干燥,眼睛也容易感到干涩不适,中医师吴明珠指出,像是菊花、决明子、枸杞,都是大众常用且相当热门的护眼中药材,不过,若不了解自己体质,或是使用过量,反而可能对身体造成不… 详全文 >
你(妳)是否也有这样的经验?明明已经是该睡觉的午夜,却戒除不了3C的瘾,依旧慵懒地躺在床上玩手机、上网或玩游戏。方志男中医师提醒,熬夜易伤肝,长期恐引发肠胃疾病和视力衰弱,不少人瞭解深绿色食… 详全文 >