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新陳代謝飲食法(FMD),是美國營養師營養師海莉.潘洛依(Haylie Pomroy)設計出有別於市面上的減肥方法,或許新手已經開始覺得有些複雜。依我們實際執行的經驗,建議你可以先將以下四個… 詳全文 >
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美國知名營養師海莉.潘洛依(Haylie Pomroy)設計的「快速新陳代謝飲食」(Fast Metabolism Diet,簡稱FMD)計劃,因為可以帶來迅速且健康的減重成果,以下將提到修… 詳全文 >
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為什麼明明每一餐吃的已經很少了,就是瘦不下來?美國知名營養師海莉.潘洛依表示,其實想瘦不用計算卡路里,只要「點燃代謝之火」自然有助於燃燒體內脂肪,想瘦不會是夢想!包括好萊塢大明星珍妮佛洛佩茲… 詳全文 >