華人健康網

隨著社會發展，人類從小生活都市叢林，早就不知道如何與動物共同相處，更別說愛護牠們了。其實這些小動物們就在我們身邊，只是我們未曾用心觀察。更重要的是，身為爸媽應該要以身作則，帶領孩子從小親近動… 詳全文 >

佳佳今年十歲了，長得很漂亮，但就是不愛乾淨，媽媽對此很煩惱：「我們家女兒什麼都好，愛念書又懂事，就是不愛乾淨，吃飯前要她洗手，她就沖兩下，有時連手背都沒濕；要她刷牙，她也懶得刷。因為不愛乾淨… 詳全文 >

讓孩子從生活中學習並透過具體情境延伸，培養孩子熱愛學習、勇於挑戰的態度。孩子的腦袋是一個個的小宇宙，宇宙間存在無限可能，就如同每個孩子從出生開始，腦部便存在許多潛能，而這些潛在能力，需要透過… 詳全文 >

在2015的年底，我因為擔任國內線的飛行機師經常有機會飛到高雄駐站。南部的冬天相較於臺北，舒適而溫暖。以樂知道我飛到高雄，因此趁著官校放榮譽假的機會來陪我。父子倆窩在宿舍，天南地北地聊天、開… 詳全文 >

一個自顧不暇的母親，如何養育出健康人格的孩子呢？所以，請好好的先愛自己吧！某個下午錄完廣播，跟老公晃到保安街，買了一隻清蒸紅蟳，配著古早味鴨肉麵，兩人坐在路邊，就大啖起來。看我伸手去拿肥嫩的… 詳全文 >

常常有人會問我，怎麼有辦法帶小孩子一直出去玩，卻不會耽誤他們的課業？其實，以諾和以樂和其他小孩子沒有什麼不同，照樣上學、吃飯、補習、出去玩。 詳全文 >

科學證明，嬰幼兒時期是心理現象的發生期。但是，大多數人却忽視了新生兒的心理活動，認為新生兒的主要任務是生長發育，等他會說話、會走路之後，再來對他的心理進行教育。對於這樣的誤解，心理專家們大聲… 詳全文 >

墜樓、火災、撞跌、遊戲中的意外傷害等，都是幼兒在生活中容易遇到的生活災害。父母親在養育過程中，如果稍加忽略，可能就會讓寶貝暴露在這些常見的災害中，導致生命與身心傷害，為人父母不可掉以輕心！在… 詳全文 >

「丹丹，安靜一下，爸爸在寫東西，你不要去吵他。」兩歲半的丹丹不顧媽媽輕柔的提醒，仍然晃到爸爸的電腦桌前。爸爸轉了個身，搖著頭，比了個「噓」的手勢，同時眉頭深鎖著暗示一旁的妻子，要她趕緊把眼前… 詳全文 >

兒童需要充足的睡眠幫助發育，並讓他們在日間裡活動更有精神，《Sleep Medicine》刊登加拿大道格拉斯心理健康大學研究所的最新研究，發現良好的睡眠習慣不只對孩童的發育很重要，可能還可以… 詳全文 >

我和亞歷爸來自不同的國家，在教育小孩這件事情上，觀念常常有很大的落差，但是，因為我們的出發點都是以小孩的健康發展為最大的目標，也很尊重彼此文化的不同，所以其實不太常因為教育小孩爭執。但是，總… 詳全文 >

當社會傳統都這麼教、大家也都跟著這樣做，你卻認為「好像不是這樣」，這時，就該像金庸筆下的人物一樣來破一下「框架」，試著去打破限制──「破框」，破得讓你瞠目結舌、不知所措，你才能回歸本源。 詳全文 >

孩子天生就勇於冒險，研究顯示，人類大腦在越年輕時越有冒險的傾向，這是演化的結果，因此父母無法阻止孩子冒險。我們可以做的，是鼓勵孩子從事健康的冒險，避免危險的冒險。 詳全文 >

暢銷書《習慣的力量》作者查爾斯•杜希格（Charles Duhigg）又將出版新書《更快、更好、更聰明》，指出我們每天的行為，40%是習慣使然。因此，杜希格說，如果爸爸媽媽們能幫助孩子養成好… 詳全文 >