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夏天來臨，想換上無袖小背心清涼一下，卻擔心養得肥肥的蝴蝶袖翩翩起舞怎麼辦？別擔心，想要擁有令人稱羨的瘦手臂，不用瘋狂舉啞鈴，中醫師張文馨提到，只要利用每天晚上些許時間，試著拍打經絡、按摩穴道… 詳全文 >
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除了一般人所熟知的隆乳、隆鼻、拉皮等依舊是整型門診裡熱門的項目，近來美國一項針對整形民眾所做的調查發現，願意花錢做「上臂整形術」的民眾增加許多，且美國第一夫人蜜雪兒歐巴馬也被民眾選為最想要整… 詳全文 >
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新光醫院物理治療師蔡春梅表示，要避免上臂肩頸痠痛，最好的方式還是要維持正確姿勢，若當痠痛發生，想要舒緩上臂、肩膀、肩胛處肌肉的緊繃不適，平常可搭配呼吸做和緩的擴胸練習，另外也可拿方便易得的毛… 詳全文 >
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