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孩子在學校的生活相當重要。有時孩子在學校跟朋友們開心聊天、玩樂因此過得很好;有些時候孩子可能跟朋友吵架或是被老師責罵因而心情低落。每天關心一下此時期孩子的學校生活與心情如何是媽媽必須要做的重… 詳全文 >
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肝膽腸胃科醫師劉輝雄表示,臨床上超過75%銀髮族,有腸道過彎、緊縮等問題,尤其以心情鬱悶、不快樂的銀髮族最容易發生,若大腸有疾患,可能增加大腸鏡的檢查難度,有患者甚至因此延誤癌症診斷,確診時… 詳全文 >
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傷心的人到底要聽甚麼樣的歌才能走出傷痛?樂團五月天最近發表的歌曲就要「傷心的人別聽慢歌」,不過一項研究指出,能反映個人心情的藝術體驗(aesthetic experience)可幫忙平靜躁動… 詳全文 >
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想要生活過得更快樂、更有幸福感嗎?其實很簡單,根據紐西蘭奧塔哥大學一項最新研究顯示,多吃蔬菜和水果,每天攝取7份充足的量,就能使人們在每天的生活中更加平和、開心和精力充沛。 詳全文 >