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除夕团圆围炉的日子，忙碌了一年，决定先大吃大喝犒赏自己吗？要小心千万别把过多热量一起吃下肚，结果迎来肥胖发福年，尤其是有三高的人要特别注意，应该把握三低一高（低油、低糖、低盐、高纤）的饮食原… 详全文 >

农历春节年关将至，与家人围炉吃年夜饭团圆，是重要的习俗之一，其中常见的几道年菜，在享用时与部分药物有交互作用，药师公会全联发言人王明媛指出，在特别提醒民众必须要特别留意，以免影响药物效果。象… 详全文 >

农历新年将至，一年一度的重头戏又要上场了，如何张罗年夜饭，是很多厨房掌门人的困扰，让我们跟着营养师一起来准备丰盛、有年味、均衡、健康的年夜饭吧！ 详全文 >

怡君(化名)是35岁的职业妇女，平常除上班外，下班还要照顾公婆、先生、小孩与家务。到过年了，工作上可以喘口气。但这时怡君压力反而更大，因为从打扫、准备拜拜、做年夜饭，都很耗费心力与体力。怡君… 详全文 >

辛苦的一年即将过去，又到了吃吃喝喝、老板犒赏员工的岁末之际！可是正在减重的人该怎么吃呢？千万不要认为「反正一年一次而已，过完年再来减吧！」从旺年会、尾牙一路吃到年夜饭，结果常常就是原本平时努… 详全文 >

农历过年阖家团圆，总少不了丰盛的年夜饭和各式美食佳肴，但春节年假连续几天放纵心情和食欲的结果，许多人因此大喊「吃不消」，肠胃也频频耍脾气。该怎么做才能保健肠胃？不妨先看看自己曾有过那些不良的… 详全文 >

女人真命苦！面对即将到来的春节，尤其是除夕围炉吃年夜饭，媳妇会出现「年夜饭症候群」；而嫁出去的女儿则是初二回娘家时，会出现「大年初二症候群」！原来就是「肚皮」没有动静，压力破表造成！ 详全文 >

近年来食安问题不断，许多人家中厨房吹起「天然风」，减少加工食品的摄取，改吃在地生产的新鲜食材，但如何将大众化食材变身为「澎派」又精致的年夜饭？卫生福利部苗栗医院和头屋乡农会携手合作，教大家发… 详全文 >

「木羊」农历年即将到来，新手媳妇正在为大年夜的团圆饭苦恼，担心端不出气派、健康又美味的年菜吗？身兼艺人和媳妇角色的Ella陈嘉桦和型男主厨潘玮翔建议，善用5种颜色的新鲜食材，适度运用调味料，… 详全文 >

正当许多人开开心心准备过新年的时候，就读小学四年级的「小舒」却因为家中经济拮据、罹患大肠癌的妈妈又出现癌细胞转移肝脏的情况，今年可能是最后一次全家团圆的新年。儿童福利联盟文教基金会，像小舒这… 详全文 >

据调查显示，近4成5民众过年期间体重上升，平均增加1.7公斤，若以今年长达9天的农历年假为例，只要1天单1餐超过1800大卡，年后可能增重1.4公斤。国民健康局呼吁，年节饮食首重挑「卡」，无… 详全文 >

春节阖家围炉吃年夜饭，不少人为了准备年菜烦恼，尤其是刚结婚的新嫁娘，从不下厨的黄花大闺女，一时要变成煮出一桌菜的好媳妇，难度指数破表。为了减轻新手媳妇们的做菜压力，得奖大厨特别传授料理秘诀，… 详全文 >

2012年1月22日是农历除夕夜，各知名餐厅与饭店预订年夜饭的情况，依然很踊跃，L’IDIOT 驴子餐厅推出以精致西式料理打造的「驴子逗春趣」温馨年夜饭大餐，内含义式开胃小点、慢炖章鱼凯撒沙… 详全文 >