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分析戒菸成功者的資料，發現處於以下4種情境的人，較容易戒菸，但吳憲林醫師表示，戒菸者與勸導者之間的關係要非常友善，而且勸導者要釋出最大善意，才可有效提高戒菸機率。1．身體出狀況－生病時因身心… 詳全文 >

想勸身邊的人戒菸，卻不知道該怎麼開口？營造情境，讓他有誘因而開始行動，再用4妙招協助他克服菸癮誘惑！ 菸一旦點燃會產生4000多種有毒物質，抽菸者難道不知道嗎？他們當然知道，只是抽菸多年，… 詳全文 >

為了吸菸 找盡理由不戒菸　當吸菸成為生活慣性時，吸菸者還會為吸菸行為尋找理由，絕不相信吸菸有害健康，且對戒菸一拖再拖。有次趙舜看到孫越戴著禁菸標章到攝影棚，他故意跑到孫越面前，深吸一口菸，然… 詳全文 >

戒菸其實不難，有堅定的意志，為自己、為家人、為小孩、為健康、為環保…你都可以把菸戒了。帶你看孫越、陳淑麗、趙舜、李王羅、蔡岳勳、小炳成功戒菸的故事。吸菸容易，戒菸卻難。每一位吸菸者都有自己的… 詳全文 >

菸鹼又稱尼古丁，是香菸中讓人上癮難戒的關鍵，吸取過量也可能引發中毒反應。不過美國研究發現微量的菸鹼對身體實有正面幫助，可幫助預防老年人好發的「帕金森氏症」，日常飲食中茄科植物如青椒、茄子等就… 詳全文 >

根據衛生署國民健康局日前發佈資料顯示，菸害在台灣每年造成至少2萬人死亡，每 25分鐘就有1人死於菸害，吸菸事實上是一種慢性成癮的疾病，有心戒菸者需要專業的醫療協助。根據成大醫院戒菸門診統計，… 詳全文 >

美國學者近期從老鼠實驗中成功研發出「戒菸疫苗」，在體內製造出抗體，成功攔截85%的尼古丁物質進入腦部，慢慢降低對它的依賴，達到戒菸效果。 詳全文 >

菸害不可輕忽！世界衛生組織指出，目前全球每年因菸害而死亡的人數高達540萬人，平均每6秒即有1人死於菸害，使用菸品者，平均壽命減少約15年。想要戒菸也必需了解戒菸藥物，尤其如何正確使用輔助藥… 詳全文 >

常被很多戒菸人士視為是「戒菸聖品」的電子香菸（electronic cigarette）在美國驚傳爆炸事件，造成一名消費者臉口鼻多處重傷，消息一出，讓很多想「快樂戒菸」的癮君子十分擔憂，紛紛… 詳全文 >

德國市面上出現一種自美國引進的「電子香菸」，透過模擬吸菸的模式和少量的尼古丁，讓癮君子得以在不干擾他人的情況下自在地「呼吸」。 詳全文 >