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現代人飲食西化、作息不規律，經常藉著大吃大喝抒解壓力，長期導致腸胃毛病層出不窮，此時親友總提醒補充益生菌，以守護腸道健康。不過，大家熟知的「益生菌」究竟是什麼？許多人依然一頭霧水。 詳全文 >

上班族平時壓力大又時常加班，下班後常相約至燒烤店小酌紓壓，長期下來殊不知已經成為「腸瘜肉」的鎖定目標！ 詳全文 >

辛苦工作一整天，下班後，你最喜歡用大餐來犒賞自己嗎？小心這是影響健康的不良飲食習慣。現代人工作壓力大、作息不正常，又經常食用燒烤、紅肉等食物。長時間下來，易造成腸胃負擔，使腸胃功能出現異常，… 詳全文 >

夏日炎炎，近幾日氣溫更是屢屢破表，大人小孩都愛吃的冰品甜湯，著實為消暑解饞的好物，但台灣癌症基金會營養師賴怡君指出，購買外食冰品卻難以掌控食品的衛生與添加物，趁著暑假不如親子一起動手做道「水… 詳全文 >

手搖飲料店林立，不僅大人喜歡，小朋友們更是愛不釋手，不像成人們對健康、熱量的斤斤計較，自制力較差的孩子們，一不小心就一杯接一杯，體重也有如爬樓梯，一階一階往上攀，台灣癌症基金會營養師賴怡君指… 詳全文 >

7歲以後，小朋友開始就學，但卻是家長們最容易忽略健康飲食的階段，尤其平日忙著上班的雙薪家庭，為了方便直接給小孩金錢，讓他們從小就必須面臨高油、高鹽的外食族威脅，台灣癌症基金會營養師賴怡君建議… 詳全文 >

據台灣癌症基金會最新調查，發現國內雙薪家庭的小孩，BMI超出標準的比例高達7成，進一步推測原因為「忙、茫、盲」，因太晚下班、不懂的烹飪技巧，加上對熱量攝取觀念不足，且沒有原則、容易順應孩子的… 詳全文 >

春天就是要腳勤，在這鳥語花香的五月中，是不是要叫醒冬眠中的運動鞋、穿上它出來一起吹吹風呢？根據統計，國人女性乳癌發生率為最高之癌症，為守護女性健康、呼籲重視乳癌防治，希望透過健走運動，推廣加… 詳全文 >

2月4日將來臨的世界癌症日，國際抗癌聯盟（UICC）指出，全球每年近800萬人死於癌症，然而大約有三分之一的癌症可預防，基於多數人對癌症的誤解，特別提出反駁癌症只是健康問題、是老人病、是絕症… 詳全文 >

癌症久居國人十大死因之首，讓民眾聞癌色變，許多罹病者也常因無法坦然面對身體病痛，對未來感到絕望，不過前副總統蕭萬長以自身經驗表示，只要配合癌症基金會將推動的「全民練5功‧防癌就輕鬆」新觀念，… 詳全文 >

癌症連續多年蟬連國人十大死因第一位，根據行政院衛生署國民健康局癌症登記資料，罹癌年齡層多發生於50歲至59歲，此年齡層之民眾，大多數為家庭主要經濟支柱，一旦罹患癌症將會嚴重影響家庭生活與子女… 詳全文 >

母親節來臨之前，80位乳癌患者一起舞動新人生！一場熱鬧又感人的「粉紅運動．Care HER2～2012愛波舞后」活動，於5日登場，現場有來自全國北、中、南各地，共計10組80位乳癌病友共襄盛… 詳全文 >

有許多罹患癌症的病童幾乎天天躺在醫院病床上，無法走出病房外，更別說是接觸大自然，不過10月1日早晨7點有一群住在三總病房的癌童，終於一圓夢想，走出病房，體驗自然！ 詳全文 >