劉又銘 | 標籤 | 華人健康網

[ 名醫開講 ] 解讀藍色心理－認識憂鬱症，憂鬱不上身

情緒低落是否就等同於憂鬱症？有時候壓力大，長時間的心情不佳，自己擔心以為是憂鬱症，卻在經過專業的心理醫師評估後，結果不是憂鬱症。卻也有些人，認為還可以和憂鬱情緒和平相處，卻沒發現早已出現憂鬱… 詳全文 >
[ 精神科 ] 更年期遇上空巢期好憂鬱？醫師：這樣做護巢、填補空虛感

隨著孩子成人，相信做父母的多半是既欣慰又感慨。欣慰的是，這麼辛苦拉拔孩子終於長大了；感慨的是，歲月不饒人，過去黏人的孩子已不再需要自己的時刻關心。更重要的是，隨著孩子的獨立、離巢，自己似乎也… 詳全文 >
[ 失眠 ] 遠離選舉症候群！維持正常作息不脫序

總統大選投票日期接近，許多民眾明顯感到精神緊繃、無法放鬆，甚至參加選舉陣營造勢活動後，回到家仍盯著電視各家媒體報導，興奮心情久久難以平息，而難以一夜好眠。醫師提醒，小心罹患「選舉症候群」。詳全文 >

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