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因此，我比較喜愛到處購買綑成一小把的新鮮藥草植物，偶爾也會買冷凍的藥草植物。以下您會看到有關香料與藥草的概覽資訊，這些香料與藥草是我認為每個重視消化健康的家庭，都會有的香料與藥草： 詳全文 >
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東南亞人做菜習慣放香料，中國也有許多古老的香料配方，可食用的香料植物有哪些你知道嗎？肉鮮味美，但也少不了香料輔佐。不需太多，每次投入幾片葉子、一顆八角不但能祛除腥味，更能給食物增添難以言傳的… 詳全文 >
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小心！過度節食，容易引發「胃寒痛」。中醫師黃慧娟指出，別小看胃寒痛，若長期置之不理，會加重胃壁磨損導致胃出血，女性若想以飲食控制來瘦身，可適量補充八角炒蛋，不只可避免胃寒發生，也能補充瘦身期… 詳全文 >
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