在這邊，讓我們從腦內物質來思考關於感謝的效果。一般認為，感謝的心情會在大腦中分泌至少四種腦內物質，讓我們產生幸福感。以下讓我來介紹這四種腦內物質，包括血清素、催產素、多巴胺和內啡肽，但過度地… 詳全文 >
科學家發現，當一件事情能讓人「上癮」，往往是它會刺激大腦分泌出很多有正向激勵的物質，比如多巴胺、內啡肽等，會讓你感覺很好，從而堅持不斷地做下去，以獲得更多的此類獎勵。 詳全文 >
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