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1111光棍節來到，男性要脫單擺脫光棍男，應該展現雄風、顧好性功能，勃起只要挺拔如「1」不要陽痿如「一」！泌尿科張宏江醫師提醒，如果是「快槍俠」有早洩困擾，勃起功能障礙的風險將多出12.7倍… 詳全文 >
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光棍節吃碳水化合物（吐司、麥片、饅頭、稀飯）纖維素（蔬菜、水果、堅果）蛋白質（蛋、牛奶、豆漿）油脂（堅果、葵花油、橄欖油）碳水化合物避免精製糖類，像是白吐司、砂糖等，想吃吐司可以選擇全麥吐司… 詳全文 >
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一年一度的光棍節又要來了，快來看看單身者才有的健康優勢有哪些？不用擔心幸福肥、多了好多時間運動、工作表現更好... 詳全文 >
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11月11日在台灣稱為光棍節，以身為單身一族為傲；在韓國又稱為黑色情人節（4／14）；而在美國則稱為Singles Awareness Day，簡稱為SAD！其實一個人懂得享受、擁有健康就不… 詳全文 >
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