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[ 精神科 ] 學會面對生離死別　悲傷、流淚不是脆弱

徐女士每次來門診，我很少提供她情緒壓力該如何解決的方法，我只是傾聽、傾聽、再傾聽。直到有一天，徐女士對我說：「黃醫師，我最近在學國畫，可能會愈來愈沒有時間過來看你……」我點頭。詳全文 >
[ 健康類 ] 把發言權留給「對方」　5訣竅聽進心坎裡

溝通時，通常只會顧及自己，容易陷入「自己的世界」中，只站在自我的立場思考，想著該如何表達，才能說服對方。不過，單方面表達意見稱不上良好的溝通，必須了解雙方的需求，一來一往，才是真正的溝通。因… 詳全文 >
[ 產後護理 ] 家人＋醫療協助！避免產後憂鬱上身

眾人焦點都在寶寶身上，或是親朋好友干涉育兒方式等各式各樣的原因，都可能讓產婦天天掉淚、鬱鬱寡歡，無論怎樣努力都揮不走頭頂上那片厚厚的烏雲罩頂，這代表著媽咪有產後憂鬱症的徵兆，週遭的人應該給予… 詳全文 >
[ 皇冠文化 ] 管孩子有方　潘懷宗的動物園理論

我有三個孩子，老大是兒子，叫若承，個性溫和，不太會與他人起衝突，從小到大，我和太太都對他很放心。他喜歡上山下海，接觸大自然，對動物更是迷戀不已。詳全文 >

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