「O形腿」搜寻结果
总共找到 5 笔符合关键字「O形腿」的资料-
腿短元凶竟是「假胯宽」？3招摆脱！训练臀中肌，远离髋关节疼痛、脊柱侧弯
…、膝关节疼痛，或是有脊柱侧弯、高低肩等，外观看起来小腿外翻如O形腿，也可能是「假胯宽」惹的祸！物理治疗师教大家3招动作训练臀中肌的肌力，就能摆脱「假胯宽」带来的不适。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/89811 -
导致骨盆变形的10大恶习，你占了几条？快来自我检查！
**1.习惯性固定一侧跷二郎腿** 不跷腿就浑身不对劲，有可能是因为骨盆已经歪斜了。经常跷二郎腿会增加负重腿罹患骨关节炎的风险。同时，由于上位腿受力不均，向内偏斜，可能造成内侧膝…
http://www.top1health.cn/Article/318/77774 -
你的走路姿势正确吗？从鞋底、磨偏程度看脊椎健康！
马师傅因为比较喜欢运动并且也注意保养，多年来几乎没有什么身体问题，就是偶尔感冒一次，喝两剂中药也搞定了，周围朋友说，你这健保卡都没在用也太可惜了。可是这样的马师傅这两年也添了新病，…
http://www.top1health.cn/Article/248/77698 -
远离骨骼歪斜！一天6时刻打造健康好体态
…痛、脸部左右不对称，问题接踵而来。而**骨盆一开，双脚会变成O形腿、屁股会变成四角形的扁平状、甚至连腰身也都没了。** 一般来说，女性的身体，其骨盆比男性柔软1.5倍，所以…
http://www.top1health.cn/Article/146/75032 -
上厕所蹲下去起不来…这一味让膝关节更有力
…硬，劳动过度或气候变化均感膝痛加重，晚期甚至导致关节变形(以O形腿变形最常见)、肌肉无力感(从坐姿要站立很困难)，关节活动不灵活，继而出现各种响声，严重者可呈跛行，上下阶梯困难，寸…
http://www.top1health.cn/Article/260/54304
闽公网安备 35020302001899号
