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今年世界氣喘日是5月7日,呼應全球氣喘倡議組織(Global Initiative for Asthma, GINA)2024的宣導主題「Asthma Education Empo…
http://www.top1health.cn/Article/248/94019氣喘是常見的慢性呼吸道疾病,影響全球逾2.6億人,造成每年超過45萬人死亡,其中大部分死亡是可以預防的。全球氣喘倡議組織(Global Initiative for Asthma,…
http://www.top1health.cn/Article/248/93988##氣喘是什麼? 氣喘是最常見的兒童慢性疾病,也是台灣兒童常見的過敏性疾病之一。原因是呼吸道受到各種過敏性(如接觸過敏原)與非過敏性(包含:病毒感染、空氣汙染、激烈運動及情緒躁動…
http://www.top1health.cn/Article/236/91885**什麼是氣喘?** 氣喘是一種支氣管慢性發炎的疾病,和個人體質、遺傳及環境因素相關。這種發炎反應可能會被呼吸道感染、花粉、溫濕度變化、香菸、運動等觸發或加重病情;發炎的細胞會紅…
http://www.top1health.cn/Article/61/83645孩子咳嗽咳不停,媽咪好心疼,到底什麼原因造成寶寶咳嗽?咳嗽很長一段時間,是否會變成慢性咳嗽?該如何預防及改善?看到寶寶咳嗽不忍心,可以給止咳藥嗎?家長在照顧過程容易犯哪些錯誤?該注…
http://www.top1health.cn/Article/251/56523氣喘是一種普遍的慢性疾病,也是老年人及兒童常見的呼吸道疾病。隨著秋冬來臨,氣溫急劇下降,開始進入氣喘容易發作的季節,大家要好好關心自己和家人朋友的「呼吸」喔! ![(情境照片/華…
http://www.top1health.cn/Article/29/55874… **本文出自圓神出版《因為健身,我正喜歡上自己──曲線女神Gina的體脂15%塑身祕訣》**
http://www.top1health.cn/Article/302/54183… **本文出自圓神出版《因為健身,我正喜歡上自己──曲線女神Gina的體脂15%塑身祕訣》**
http://www.top1health.cn/Article/80/54157…+30%運動最剛好** 擁有人人稱羨魔鬼身材的網路健身達人Gina老師,在出席廚藝教室記者會時,為大家分享正確的減重飲食觀念。她表示,許多人認為少吃多動才是減重王道。不過,事實上…
http://www.top1health.cn/Article/250/40280…! ![左起,Eva老師、窩廚房負責人王鈺婷、健身達人Gina老師、阿愷老師。(攝影/洪毓琪)][106600] **在家辦趴一點都不難!輕鬆做4道夏日派對料理** 時下…
http://www.top1health.cn/Article/80/40273流感疫情嚴峻,奪走多條性命,值得注意的是,因為流感引起呼吸道發炎,進而使得氣喘急性發作增加2至3成!針對罹患嚴重過敏性氣喘的患者,醫師建議,平時就應該遵照醫師指示用藥,才能有效降低…
http://www.top1health.cn/Article/29/37451近來全台飽受細懸浮微粒PM2.5的危害,空氣品質接連「紫爆」,且值得注意的是,PM2.5對人體健康的危害,恐超乎外界想像!醫師表示,根據國外研究發現,PM2.5上升10微克濃度時,…
http://www.top1health.cn/Article/240/33766…,導致落髮問題加劇,其實都跟肌膚保養之道一樣。 髮型師Gina一邊幫我洗頭,一邊問:「最近是不是很晚睡?」我難掩驚訝,怎麼能從洗頭就知道,Gina經驗老到地說:「因為你的頭皮…
http://www.top1health.cn/Article/93/16994冬天是氣喘的好發季節,許多氣喘患者因為急性症狀緩解而忽略長期控制,甚至有近8成的氣喘兒童未規律用藥,導致藥品囤積至過期後又直接丟棄,台灣氣喘諮詢協會發起「氣喘控制333」類固醇吸入…
http://www.top1health.cn/Article/136/16979Gina為了能穿上衣櫃裡的性感小洋裝參加派對,制定了一套快速瘦身計畫,早餐吃飽,過了中午就不進食,如果餓到不行,就靠一小盒生菜沙拉止飢。妳是否也曾試過激烈節食?小心!過度節食,容易…
http://www.top1health.cn/Article/30/16836