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…指、無名指到小指,依序掌理脾、肺、心、肝、腎五大臟器。透過「5指養5臟」的理論,以適切的按摩手法,可以強化臟器功能。 **第一步驟清肺:**從無名指第一節處,由指根往指尖方向直推…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405…頭,如果出現舌紅苔黃,即可知是否有胃火旺的問題。 靠「5指養5臟」的原理,有助調養胃火,而調整胃火要先補脾,然後要做到疏通肝臟,所以要清肝木、去熱氣,最後才是清肺金,也是清除…
http://www.top1health.cn/Article/30/18845…,容易引發自律神經系統失調。專研調整自律神經失調的專家提出「5指養5臟」的理論,作為調整種種失調現象的小撇步,透簡易的五指健康操,每個人都可以成為五臟的按摩師,調理好自身健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/18842