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… **防細菌孳生 食物少生食** 大林慈濟醫院營養師黃靖琇提醒,攝氏溫度介於7℃~60℃之間稱為危險溫度帶,許多細菌在此段溫度範圍都能快速生長繁殖,台灣位處亞熱帶,尤其夏日…
http://www.top1health.cn/Article/320/19583…吃喝喝,糖果、餅乾、汽水一定會堆滿桌。大林慈濟醫院營養治療師黃靖琇建議,新年期間招待親友,可以以水果取代糖果,以果乾取代餅乾。如果一定要買糖果,可以選擇低熱量糖果,或是無糖的口香糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/17365…撇步 營養師的「5到3不」** 大林慈濟醫院營養治療師黃靖琇則是教導民眾,可以遵循「5到3不」的基本口訣,善用「心到、眼到、鼻到、手到、口到」,以及「標示不清楚的不買,顏色過…
http://www.top1health.cn/Article/122/17260