… **防细菌孳生 食物少生食** 大林慈济医院营养师黄靖琇提醒,摄氏温度介于7℃~60℃之间称为危险温度带,许多细菌在此段温度范围都能快速生长繁殖,台湾位处亚热带,尤其夏日…
http://www.top1health.cn/Article/320/19583…吃喝喝,糖果、饼干、汽水一定会堆满桌。大林慈济医院营养治疗师黄靖琇建议,新年期间招待亲友,可以以水果取代糖果,以果干取代饼干。如果一定要买糖果,可以选择低热量糖果,或是无糖的口香糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/17365…撇步 营养师的「5到3不」** 大林慈济医院营养治疗师黄靖琇则是教导民众,可以遵循「5到3不」的基本口诀,善用「心到、眼到、鼻到、手到、口到」,以及「标示不清楚的不买,颜色过…
http://www.top1health.cn/Article/122/17260